Co należy robić, aby przez długi czas wyglądać bardzo atrakcyjnie?
Ostatnio wyszły jakieś badania, według których Polacy są w czołówce, jeśli w grę wchodzą różnego rodzaju choroby. Nie może zatem dziwić to, że aż tak dużo w zamieszkiwanym przez nas kraju aptek… Jednak nie jest powiedziane, iż nie możemy spowodować, że w jakiś sposób przysłużymy się do tego, iż nasza pozycja ulegnie zmianie – naturalnie na plus. Wszelkie zmiany trzeba rozpoczynać od siebie. Ogólnie ciężko rozumować w innym stylu. Dobrze, co zrobić, aby nareszcie nie uskarżać się na swoje zdrowie?
Prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. Bardzo często nieodpowiednio jemy – to powoduje, że generalnie nieodpowiednio się czujemy. Weźmy choćby za przykład Japończyków. Przecież to nie jest tajemnica, iż w Japonii ludzie generalnie długo żyją. To ma dużo minusów – system emerytalny, ale fakty są takie, że w większości przypadków chcemy dożyć późnej starości. A na dodatek możliwie jak najdłużej na nic się nie uskarżać. Cóż, mieszkańcy Japonii w większości przypadków zdrowo jedzą, więc są takim narodem, który jest bardzo zdrowy.
1. spis tresci
2. spis tresci
3. artykuly
4. artykuly
5. felietony