Dziś, w dobie komputerów oraz innych urządzeń
Herbata jest wybitnie legendarnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Dlatego również nie można bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, również herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a poniekąd teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej pozytywnych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. dowiedz się więcej
5. artykuł tutaj